Beschrijving

In deze tafelsessie krijg je inzicht in welke factoren bepalen hoeveel energie en vitaliteit je hebt. En energie is de basis van heel veel zaken in je leven; hoe je opstaat, of je je doelen behaalt, hoe je relatie met andere mensen is en de mate van geluk die je ervaart.

De volgende onderdelen komen aan bod:
- Inzicht in de 4 factoren van energie
- Het belang van rust om goed te kunnen presteren
- Motivatie om met je energieniveau aan de slag te gaan
- Een concreet verbeterdoel voor iedere deelnemer