We hebben allemaal een presteerder in ons. Echter, hij komt er niet altijd uit. De Mariniers leren deze presteerder ten alle tijde te kunnen gebruiken.
De spreker, Gerben Roosink, is vier jaar lang Marinier geweest. De opleiding hiervoor is een van de zwaarste trainingen van Nederland waarin ze de externe factoren zo slecht mogelijk proberen te maken dat je breekt. Denk hierin aan te weinig slaap, weinig goed voedsel en heel veel bepakking waar je tientallen kilometers mee moet afleggen.
Het doel? Doorgaan.
DE WERKVLOER
Mariniers leren pushen door fysiek aan het werk te gaan. Toch is het logisch dat je niet iedere dag met een 25kg zware tas het kantoor binnen komt lopen. Wat je wel kan leren is hoe je de Mariniers Mindset toe kan passen op het dagelijkse werkleven.
Behaal al je doelen en mis nooit meer een deadline!
TOOLS
Er worden een paar hele simpele tools aangehaald die je met je collega's nog lang kan gebruiken. Wat vertel jij jezelf wanneer het zwaar wordt? of hoe kan je je lichaam gebruiken om jezelf mentaal in actie te zetten?
De Mindset van een Marinier
- burn out
- Denkwijzes
- Grensbesef
- Kracht
Talen
Nederlands
Trainer
Gerben Roosink
Creating Happy & Healthy Winners | Founder Mind the Body