Je gedrag ontrafelen

Beschrijving

Hoe goed we ook ons best doen, we kunnen ons niet verbergen. Onze houding, gebaren, blik, ademhaling, woorden, intonatie laten zien wat er in ons speelt. Doordat we in de eerste jaren in vergelijking met veel dieren van onze opvoeders zo afhankelijk zijn, zijn we meesters in het opvangen van die signalen. We lezen de ander bewust en onbewust en voelen zo een – vaak onbewust – situatie aan. We merken dat er plezier is, dat iemand gespannen is of dat er verdriet is. Deze vaardigheden gaan we in deze workshop bij jezelf en bij elkaar onderzoeken en trainen.

Meer achtergrond: https://www.koopenbakker.nl/gedrag-ontrafelen/

Bij elke tafelsessie van KoopenBakker ontvangen de deelnemers na afloop een pakket met informatie dat verdieping geeft op de online sessie. Om het geleerde en wat ervaren is nog beter in de praktijk toe te passen. Dat kan bestaan uit opdrachten, verdiepende vragen, inspiratie (boeken, docu's, films, video's, artikelen), podcasts, visualisaties en meditaties.