Intro Diep Werk: een nieuwe kijk op focus en afleiding.

WAAROM DIEP WERK?

We doen ons werk tegenwoordig in een wereld vol afleiding: overvolle inboxes, rumoerige open kantoorvloeren of chaotische thuiskantoren, pingende smartphones, gefragmenteerde agenda’s en onweerstaanbare online media. Dit leidt tot overprikkeling en onrust.

Diep Werk Doen gaat over hoe je beter concentreert en minder snel afgeleid raakt. Over hoe je werk beter organiseert en prioriteert. Over hoe je meer overzicht, rust en voldoening vindt in je werk.

Wat is 'Deep Work' eigenlijk?

De term werd in het gelijknamige boek door wetenschapper Cal Newport, bekend van het blog Study Hacks (https://www.calnewport.com/blog/), omschreven als: Het verrichten van complex denkwerk op het uiterste van je cognitieve capaciteiten zonder daarbij afgeleid te raken. Dit creëert nieuwe waarde en is moeilijk door iemand anders te reproduceren.

WAARUIT BESTAAT DE SESSIE?

In deze tafelsessie krijg je een introductie in Diep Werk met theorie over hoe je brein werkt en praktische tips en werkmethodieken die je ook direct kunt toepassen in je dagelijkse werk. Naast het boek Deep Work wordt gebruik gemaakt van een groot aantal andere bronnen.

------------------------------------------------------------

Hoe vaak eindig jij je werkdag met een onrustig gevoel van: “wat heb ik nou eigenlijk gedaan vandaag?” Volg je de principes van Deep Work dan bepaal je zelf wat jouw aandacht verdient. Je maakt je los van de waan van de dag en levert je beste werk.

(Lees meer op mijn site / blog: www.diepwerkdoen.nl)